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Metabolic Tuning statt Doping von Uwe Grober (Taschenbuch)

Metabolic Tuning statt Doping von Uwe Grober (Taschenbuch)

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Ob Spitzenleistung oder Breitensport sportliche Aktivitat fuhrt zu einem erhohten Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und anderen bioaktiven Nahrstoffen. Der Einsatz dieser Mikronahrstoffe im Sport ist jedoch noch immer sehr stark von Glaubensbekenntnissen, Mythen und Trends gepragt. Es ist das Verdienst des Autors, durch jahrelange Recherchen und eigene Untersuchungen den Wert von Mikronahrstoffen wie L-Carnitin erforscht und immer wieder hinterfragt zu haben. Schlielich kommt er selbst aus dem Hochleistungssport und wei genau, wovon er spricht: Anhand konkreter Beispiele empfiehlt er die gezielte Einnahme von Mikronahrstoffen zur Stabilisierung des Immunsystems und Sicherung der sportlichen Leistungsfahigkeit. Denn auch ohne Doping konnen Sportler mit einem intelligenten Stoffwechsel-Tuning auf vollig legalem Wege verbluffende Leistungssteigerungen erzielen! Das Buch gewahrt interessante Einblicke in die Welt des Profisports durch Interviews, u.a. mit dem mehrfachen Schwimmweltmeister Mark Warnecke, dem fruheren Weltklasselaufer Prof. Dr. med. Thomas Wessinghage und dem Experten fur Sportmedizin und Immunologie Professor Dr. med. Gerhard Uhlenbruck. Sportler, Trainer, (Sport-)Mediziner, Apotheker und Ernahrungsberater finden hier wertvolle Tipps fur die tagliche Praxis und Beratung. "Metabolic Tuning statt Doping vereint Theorie und Praxis, Wissenschaft und Anwendung sowie Ratschlage und Rezepte in einer ausgewogenen Balance: Tuning und Training vom Breitensportler bis zum Spitzensportler!" Prof. Dr. med. Gerhard Uhlenbruck

Book Condition:3 Binding Text:Softcover Publisher Name:Hirzel, S Author:Uwe Grber
302 Seiten, 1. Auflage von 2008, normale Gebrauchspuren, fr die Schweiz gilt: wegen der Grenznhe ist das Buch bereits ein Werktag nach der Abholung bei der Schweizer Post, lokal erfolgt der Versand mit DHL
Book Condition:3 Binding Text:Softcover Publisher Name:Hirzel, S Manufacturer:Hirzel, S Author:Uwe Gr�ber
302 Seiten, 1. Auflage von 2008, normale Gebrauchspuren, f�r die Schweiz gilt: wegen der Grenzn�he ist das Buch bereits ein Werktag nach der Abholung bei der Schweizer Post, lokal erfolgt der Versand mit DHL