Als Vishnu eine Lotosblüte gebar – Legenden und Mythen aus dem Yoga: Shiva Rea, Manorama, Alanna Kaivalya, Arjuna van der Kooij

In dem Werk Geschichten aus dem Herzen der Yoga-Tradition mit dem Titel Als Vishnu eine Lotosblüte gebar widmen sich Alanna Kaivalya und Arjuna van der Kooij den mythologischen Wurzeln der Yoga-Praxis. Das Buch beleuchtet die faszinierenden hinduistischen Legenden und Mythen, die den traditionellen Asanas ihren Namen gaben. Während viele Praktizierende die Sanskrit-Begriffe verwenden, bleiben die dahinterstehenden Geschichten über Götter, Weise und heilige Tiere oft im Verborgenen. Die Autoren schließen diese Lücke, indem sie die Erzählungen detailliert und anschaulich nacherzählen. So wird beispielsweise die tiefere Bedeutung der Baum-Haltung durch die Meditation über die Duldsamkeit von Bäumen verdeutlicht, oder die Astavakrasana wird mit der Geschichte des entstellten Weisen Astavakra verknüpft, der lehrte, äußere Begrenzungen zu überwinden. Hanumanasana wiederum wird durch die unerschütterliche Hingabe des Affengottes Hanuman an König Ram spirituell greifbar gemacht. Begleitet von über 60 ansprechenden Illustrationen bietet das Werk nicht nur historische und kulturelle Hintergründe, sondern dient auch als inspirierender Leitfaden, um die eigene körperliche und geistige Yoga-Praxis mit mehr Tiefe, Toleranz und Entschlossenheit zu füllen. Es richtet sich an alle, die über die reine Ausführung von Haltungen hinausgehen und die spirituelle Dimension des Yoga erforschen möchten.

Leserinnen und Leser äußern sich durchweg begeistert über die fundierte und gleichzeitig leicht verständliche Aufbereitung der jahrhundertealten Mythen. Viele loben, dass das Buch ihrer Yoga-Praxis eine völlig neue Bedeutungsebene verliehen hat, da die Bewegungsabläufe nun mit inneren Bildern und Geschichten verknüpft werden können. Besonders geschätzt wird die liebevolle Gestaltung mit den zahlreichen Illustrationen, die das Lesen zu einem ästhetischen Erlebnis machen. Einige Stimmen betonen, dass sich das Werk sowohl hervorragend als begleitende Lektüre für Yogalehrerausbildungen eignet als auch für das persönliche Studium zu Hause. Gelegentlich wird angemerkt, dass die Fülle an indischen Namen und mythologischen Querverbindungen anfangs etwas überwältigend sein kann, die klare Struktur der einzelnen Kapitel dies jedoch gut auffängt.

Fachmagazine für Yoga und Spiritualität heben das Buch als eine wertvolle Bereicherung für die moderne Yoga-Literatur hervor. Es wird gelobt, dass die Autoren es schaffen, die oft komplexen und verschachtelten Epen der indischen Mythologie in eine zugängliche Sprache zu übersetzen, ohne dabei die philosophische Tiefe zu verlieren. Rezensenten betonen die gelungene Verbindung zwischen praktischer Anwendung und theoretischem Hintergrundwissen, die Yoga-Lehrenden wie auch Schülern hilft, die Asanas ganzheitlicher zu vermitteln und zu erfahren. Die Publikation wird als wichtiges Standardwerk gewürdigt, das den Respekt vor der indischen Tradition bewahrt und gleichzeitig eine Brücke zum westlichen Yoga-Verständnis schlägt, was es zu einer klaren Empfehlung für ernsthaft Praktizierende macht.