Der Schein des Mondes auf dem Wasser: Traditionelle chinesische Medizin für Frauen, Zhao Xiaolan, Kanae Kinoshita, Katy Albrecht

TCM stellt bei Unfruchtbarkeit, Erkrankungen der Brust, sexuellen Störungen oder auch bei Menstruationsbeschwerden durch die ganzheitliche Einflussnahme auf Körper, Geist und Seele eine hervorragende Ergänzung der Schulmedizin dar. Die in Kanada praktizierende Ärztin Xiaolan Zhao erläutert in ihrem umfassenden Handbuch die Philosophie der Traditionellen Chinesischen Medizin und zeigt, dass bewährte Methoden wie Akupunktur, spezielle Massagetechniken, gezielte Ernährung und Kräuterheilkunde bei typischen Frauenleiden wirksam angewendet werden können. Anhand einer Vielzahl von Fällen aus ihrer langjährigen Praxis erklärt Xiaolan Zhao, wie durch ausgeprägte Achtsamkeit im Umgang mit dem eigenen Körper jede Frau selbst die Verantwortung für ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen kann.

Die Autorin: Xiaolan Zhao ist ursprünglich westlich ausgebildete Chirurgin, die später zur TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) fand. Sie verbindet beide Welten.

Das Thema: Es ist speziell auf den weiblichen Körper ausgerichtet. Es behandelt Themen wie Menstruation, Fruchtbarkeit, Wechseljahre oder Brusterkrankungen aus der Sicht der TCM (Yin & Yang, Lebensenergie Qi).

Der Ansatz: Statt nur Symptome zu bekämpfen, lehrt das Buch, wie Frauen die Signale ihres Körpers verstehen lernen („Mondphasen“ als Metapher für den Zyklus) und durch Ernährung, Kräuter und Akupressur die Balance wiederfinden.

Das Urteil: Es gilt als eines der einfühlsamsten und verständlichsten Bücher zu diesem Thema. Leserinnen loben, dass es nicht trocken lehrbuchhaft ist, sondern durch die persönliche Geschichte der Autorin sehr nahbar wirkt.