Die Heilkraft der Gewürze für Kinder, Sabina Topolovec, Sanja Loncar

Das Buch verfolgt einen spannenden Ansatz: Es betrachtet die Gewürzschublade als Hausapotheke.

Das Problem: Viele Eltern sind unsicher, welche Naturheilmittel für Kinder geeignet sind (Dosierung, Schärfe, Verträglichkeit).

Die Lösung: Die Autorinnen zeigen, wie man klassische Küchengewürze (wie Zimt, Fenchel, Kümmel oder Thymian) sicher einsetzt, um typische Kinderbeschwerden zu lindern.

Anwendung: Es geht nicht primär um „leckeres Essen“, sondern um Heilwirkungen. Themen sind z.B. Husten, Bauchschmerzen, Fieber oder das Stärken des Immunsystems ohne sofortigen Griff zur "Chemiekeule".

Wissenschaftlichkeit: Ähnlich wie Ihr Lehrbuch der Phytotherapie beruft sich auch dieses Werk auf Studien, bereitet diese aber laienverständlich für Eltern auf.

Rezension & Einordnung
Das Urteil: Ein sehr nützliches Buch für Eltern, die evidenzbasierte Naturheilkunde im Alltag anwenden wollen. Es füllt die Lücke zwischen strikter Schulmedizin und "großmütterlichen Hausmitteln".

Verfügbarkeit: Da es sich um einen Import aus Slowenien handelt (der Verlag sitzt in Ljubljana), ist es im normalen deutschen Buchhandel oft nicht vorrätig, aber über spezialisierte Versender oder direkt erhältlich.