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Goldmann Verlag

Körpertemperatur und Gesundheit: Wie wir durch Erhöhung der Körpertemperatur unsere Vitalität und Gesundheit fördern, Masashi Saito, Wolfgang Höhn

Körpertemperatur und Gesundheit: Wie wir durch Erhöhung der Körpertemperatur unsere Vitalität und Gesundheit fördern, Masashi Saito, Wolfgang Höhn

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Jahr: 2011
Seiten: 192
Taschenbuch

Ein neuer Ansatz zum Thema „lebenslange Gesundheit“ aus Japan

Anschaulich und eindrücklich führt Saito Masashi uns vor Augen, wie das Immunsystem gestärkt wird, indem man die Körpertemperatur täglich kurzfristig um 1° erhöht. Der Autor führt verschiedene Methoden zur Erhöhung der Körpertemperatur an, wie Muskeltraining, Walking und positives Denken. Außerdem gibt er konkrete Ernährungstipps zur Steigerung der Körperthemparatur.

Autor(en): Masashi Saito und Wolfgang Höhn
Publikations Jahr: 2011
Seiten: 192
Bindung: Taschenbuch
Sprache: Deutsch
Herausgeber: Goldmann Verlag
ISBN: 3442219361
Gewicht: 166.0 g

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