Körpertemperatur und Gesundheit: Wie wir durch Erhöhung der Körpertemperatur unsere Vitalität und Gesundheit fördern, Masashi Saito, Wolfgang Höhn
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Ein neuer Ansatz zum Thema „lebenslange Gesundheit“ aus Japan
Anschaulich und eindrücklich führt Saito Masashi uns vor Augen, wie das Immunsystem gestärkt wird, indem man die Körpertemperatur täglich kurzfristig um 1° erhöht. Der Autor führt verschiedene Methoden zur Erhöhung der Körpertemperatur an, wie Muskeltraining, Walking und positives Denken. Außerdem gibt er konkrete Ernährungstipps zur Steigerung der Körperthemparatur.
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Publikations Jahr: 2011
Seiten: 192
Bindung: Taschenbuch
Sprache: Deutsch
Herausgeber: Goldmann Verlag
ISBN: 3442219361
Gewicht: 166.0 g
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