Tensegrity: Die magischen Bewegungen der Zauberer, Carlos Castaneda

Carlos Castaneda hat auf der Basis der Magischen Bewegungen, wie sie ihm durch seinen Lehrer Don Juan Matus über viele Generationen weiser Männer von den altmexikanischen Schamanen übermittelt wurden, eine Bewegungslehre ausgearbeitet, die er Tensegrity nennt. (Dieser Begriff, eine Kompilation aus »Tension« und »Integrity«, ist der Architektur entlehnt.) Die Zauberer des alten Mexiko entdeckten diese Bewegungen während ihrer Trancezustände, und sie nannten sie magische wegen der nachhaltigen Wirkung, die sie auf das Bewußtsein und die Wahrnehmung ausübten. Diese zwischen verhaltenen und explosiven Bewegungen wechselnde »Gymnastik«, die bei großer Konzentration und Stille ausgeführt wird, zielt darauf ab, das Fließen von Energie innerhalb des Körpers, aber auch in seinem Umfeld spürbar werden zu lassen und über die Wahrnehmung und Einfühlung dann auch das Fluten der Energie im Universum zu erfahren. Die Tensegrity-Bewegungen sind nicht primär als körperliche Ertüchtigung zu verstehen, sondern als Versuch, ein optimales Harmoniegefühl zu erreichen, auf dem Weg, Alltagseinflüsse soweit wie möglich auszuschalten und innere Stille zu finden. Das Ausführen der Bewegungen in größerem Teilnehmerkreis wird besonders empfohlen. Die Tensegrity-Übungen, die Carlos Castaneda in sechs Serien unterteilt und nach verschiedenen Wirkungsabsichten gebündelt hat, bieten Bewegungsabläufe, die jeder, unabhängig von Alter, Statur und physischer Kondition mitmachen kann. Über 400 Schwarzweißfotos, die jeweils den einzelnen Übungsbeschreibungen vorangestellt sind, machen Tensegrity leicht nachvollziehbar und praktizierbar auch ohne weitere Anleitung. Im Jahr 1998 wird es 30 Jahre her sein, daß Carlos Castaneda mit den Lehren des Don Juan sein erstes Buch veröffentlichte. Seither hat er mit diesem und den acht folgenden Büchern, die in über 30 Ländern erschienen sind, weltweit Millionen von Lesern begeistert. Mit den Magischen Bewegungen bekommen diese nun zum ersten Mal Gelegenheit, an den Erfahrungen der Welt des Don Juan aktiv teilzunehmen. Tensegrity ist eine Aufforderung zum Mittun.

Die Praxis: Das Buch enthält hunderte von Fotos (oft Castaneda selbst oder seine Schülerinnen, die „Chacmools“), die Bewegungsabläufe zeigen. Diese erinnern optisch an eine Mischung aus Tai Chi, Kung Fu und Modern Dance.

Ziel: Die Bewegungen sollen blockierte Energie im „Leuchtkörper“ des Menschen umverteilen und so Vitalität und Bewusstseinserweiterung ermöglichen.

Endlich Praxis: Fans der Don-Juan-Bücher, die jahrelang nur philosophische Dialoge gelesen hatten, bekamen hier endlich etwas „zum Anfassen“. Viele Leser berichten, dass die Übungen tatsächlich energetisierend wirken, die Konzentration fördern und Wärme im Körper erzeugen.

Struktur: Die Übungen sind klar in Serien unterteilt (z.B. „für die Gebärmutter“, „für die Absicht“), was das Training erleichtert.

Das Erbe: Für Anhänger ist es das Vermächtnis des Nagual – das Werkzeug, um selbst den „Weg des Kriegers“ körperlich zu gehen.